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Técnicas · Videos

Placer al pene

Conocé toda la anatomía, las zonas de placer y las técnicas para dar y recibir placer a un pene. Incluye próstata, masturbación consciente, comunicación y mucho más. Con videos y ejercicios prácticos.

La quiero →

🎬 Videos explicativos
📖 Lectura + ejercicios
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CONTENIDO

¿Qué vas a aprender?

8
módulos
13
videos
4
ejercicios
30
textos
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🎁 Regalo sorpresa al final

Quiero esta guía →

01Módulo 1: Bienvenida▾
Te doy la bienvenida al recorrido. Vas a entender el objetivo de la guía, cómo aprovecharla al máximo y a quién está dirigida.
🎬 1 video✏️ 1 ejercicio📄 2 textos
02Módulo 2: Anatomía y zonas de placer▾
Conocé el pene de adentro hacia afuera: anatomía externa, interna, zonas erógenas y el Punto P (próstata). Incluye ejercicio práctico de autoconocimiento.
✏️ 1 ejercicio📄 4 textos
03Módulo 3: Respuesta sexual y deseo▾
Cómo funciona el cuerpo masculino en la excitación: fases de la respuesta sexual, período refractario y deseo. Incluye ejercicio de Kegel masculino con video.
🎬 1 video✏️ 1 ejercicio📄 2 textos
04Módulo 4: Orgasmo y eyaculación▾
Orgasmo y eyaculación no son lo mismo. Exploramos los tipos de eyaculación, sus variantes y cómo abordar la eyaculación precoz desde una mirada sin ansiedad.
📄 3 textos
05Módulo 5: Técnicas▾
El módulo más extenso: masturbación consciente, edging, sexo oral, estimulación de próstata, cómo comunicar durante el sexo y juguetes para el pene. Con videos y ejercicios.
🎬 5 videos✏️ 1 ejercicio📄 8 textos
06Módulo 6: Mandatos, tamaño y ansiedad▾
Los mandatos de masculinidad que operan sin que los veamos. Ansiedad de desempeño, mitos sobre el tamaño del pene e imagen corporal masculina. Con video.
🎬 1 video📄 5 textos
07Módulo 7: Relajación y presencia▾
Herramientas concretas para estar más presente durante el sexo: respiración diafragmática (con video), relajación muscular progresiva y mindfulness sexual.
🎬 1 video📄 3 textos
08Módulo 8: Final del recorrido▾
El cierre del recorrido. Recursos para seguir explorando, videos de práctica y todo lo que necesitás para integrar lo aprendido en tu vida sexual.
🎬 3 videos📄 4 textos

Quién escribió esta guía

Luz Miguelez Autora

Luz Miguelez

Psicóloga (UBA) · Posgrado y Diplomatura en Sexología y Terapia Sexual

Volqué en las guías lo mismo que uso en consulta: información clara, sin juicios y basada en evidencia. Para ayudarte a mejorar tu vida sexual.


Testimonios


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